下面是小编为大家整理的训练时常见问题（完整文档）,供大家参考。
常見的問題1. 我所預期的聆聽環節是怎樣的？
‐ 越來越多的聲音會傳入你的右耳。
目的在於同時訓練及加強你右耳的聽力， 繼而使其發展為聽覺的主要耳朵(dominant ear) 。
音樂可能會在中段部份停止， 從而換上另外一首樂曲。
(註：
你所聽見的音樂選曲或數碼碟只會按著你的個人療程設計而更換。
) 在聆聽環節中， 你有可能會聽到越來越多的＂
卡嚦＂
聲嚮。
請別誤以為這些聲音是代表差劣的錄音質素。
實際上， 這些聲音是證明我們的設備已成功地將某些頻律從音樂中隔離。
此等隔籬能刺激雙耳， 幫助它們更集中地聆聽， 因此是整個療程中必須的一環。
有時某部份的音樂可能會較大或較細聲 ，這是因為我們的輔助員正在調效音樂的頻律和頻度。
輔助員會按時向你詢問是否需要任何援助。
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2. 我該何時聯絡輔助員？
‐ 如果音樂聲浪太大以致吵耳， 或太細以致你根本聽不到。
如果音樂停止了超過數分鐘。
如果在音樂開始後， 你感到頭痛或身體有其他不適。
如果你的耳筒不能同時於右耳及左耳發放音樂。
如果另一位聆聽者打擾你聆聽音樂。
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3. 在聆聽的過程會有甚麽改變？
你將會經歷一些改變， 而這些改變可以是正面或負面， 幅度也可以是大或小。
換句話說， ＂ 改變＂
是進展的記號， 所有的改變都是可慶賀的， 因為它們都證明了療程正在生效。
請你明白這是一個以過程為本而非以結果為本的療程。
假若你對於處理情緒或表達情感有一定的困難， Solisten 個自我發現的旅程－幫助你去發現有什麼東西在阻礙你向前邁進 ，和發現你自己真正的一面。
縱使音頻治療療程結束後， 這個自我發現的旅程亦應要持續下去。假若你有學習上的困難或障礙 ， 音頻治療會幫助你去發展一些技能， 以減輕你在學習上的困難。
sound therapy 會幫助你去開始一
4. 在聆聽環節中， 我可以進行什麼活動？
‐ 最好的活動就是單單專心聆聽那豐富的樂章！
看看你是否能夠在整個環節中抗拒一心二用的慣性－特別是在開始的頭 20 至 40 分鐘聆聽並專注你所聽見的。
當坐著時， 很多聆聽者會感到他們的身體放鬆至要打瞌睡的地步。
在聆聽的環節中， 小睡是可以的， 可是我們鄭重的建議你最好保持清醒。
一些能幫助你保持清醒的建議：
伸展一下你的手和背部， 站起來及離開你的座椅， 或嘗試隨意地創作一些自由繪畫。
美術創作能幫助你接觸自我的未知層面(unconscious) 。
我們的辦公室存放了一些美術材料可供你使用。
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5. 聆聽環節中可進行的活動：
‐ 美術或創作活動(如繪畫、 素描、 水彩畫、 美術、 積木、 編織、 剪貼、 砌模型) 喜愛的手工藝 (如編織、 縫 紉、 手工藝) 互動的遊戲(但要盡量避免交談) 腦部遊戲 (拼圖) 遊戲 (玩具、 娃娃、 車、 咪) 寫作(書法、 字母遊戲) 默想 運動 (如健腦操、 瑜珈、 溫和的舞蹈或動作) 注意：
在聆聽過程中， 請小心擺放儀器， 避免跳動或攀爬等活動， 以免把儀器摔壞。
睡覺
(你也可以從家中帶一些嗜好或玩意， 只是注意這些活動不會令你有壓力。
)
‐ ‐ ‐ ‐ ‐ ‐ ‐ ‐ ‐ 6. 在聆聽環節中， 我可以看書或工作嗎？
‐ 我們不會建議你在環節中看書或工作， 因為這些都會過於打擾你的精神， 以致你不能集中聆聽音樂。
7. 有什麼其它事情是我不應該在聆聽環節中做的？
‐ 令你太用神或集中的活動不宜做， 所以不建識看書、 談話、 看電视、 用電腦上綢或打遊戲機及操作機器。
也請勿於聆聽時進食香口膠(香口糖) 或其吃喝東西，因會影響聆聽的果效。
一個寧靜的地方是最佳的聆聽環境。
請盡量避免在聆聽音樂時與別人交談。
‐
8. 在聆聽環節與環節之間及可能會出現的改變：
‐ 思想進程的改變(例如：
思緒混亂) 或思潮的改變(例如：
記起很久以前已遺忘了的記憶) 。
情緒上或感受上的改變(例如：
感到更緊張或更鬆弛) 。
睡眠的改變(例如：
睡更多/睡更少) 。
夢境裏出現新的主旨或不同的夢境出現。
忽然間很想寫日記或很想表達自己。
體力上的改變(例如：
更容易疲倦/更精神奕奕) 。
若你需要一個更詳盡的例表列明所有因 SOLISTEN 現的改變， 請你參閱＂
應留意的各種改變＂
一頁。
‐ ‐ ‐ ‐ ‐ ‐ SOUND THERAPY 而可能出 9. 這是一個六十小時的療程， 第一階段將會連續十五天， 每天聆聽兩小時的音頻治療(共三十小時)， 其後將會休息四星期， 再進行第二階段， 同樣連續十五天， 每天聆聽兩小時的音頻治療(共三十小時) 。
如未能安排連續十五天的療程， 我們也建議六十小時的療程能分為三個階段， 每一階段連續十天進行， 每天同樣聆聽兩小時的音頻治療(共二十小時)， 其後休息三至四星期， 再進行下一階段。
10. 由於每次音頻療程我們均需要預約時間， 如果你因個別問題需要臨時更改時間，我們未必可能安排當天的另一個時間的療程， 在乎當天已預約的情況。
另外， 如果你未能維持每天的療程， 可能未能達到滿意的效果， 請重視這個療程， 並盡量維持巳預約時間持續每天的療程。