天麻的吃法与用量和禁忌1 天麻的正确吃法 1、天麻炖猪脑：10g天麻，1个猪脑。首先先将猪脑洗干净，然后将天麻蒸熟切片，一同放入炖锅内，隔水炖熟。此菜具有祛风开窍，疏通血脉，滋养安神之功。适宜于下面是小编为大家整理的天麻吃法与用量和禁忌3篇（精选文档）,供大家参考。
天麻的吃法与用量和禁忌1
天麻的正确吃法
1、天麻炖猪脑：10g天麻，1个猪脑。首先先将猪脑洗干净，然后将天麻蒸熟切片，一同放入炖锅内，隔水炖熟。此菜具有祛风开窍，疏通血脉，滋养安神之功。适宜于治疗高血压、动脉硬化、神经衰弱、脑血管意外后遗症等。每周2次，常服亦有效。
2、天麻蛋：2g天麻粉，1个鸡蛋。首先将鸡蛋打碎，倒人碗内，用筷子搅拌，加入天麻粉，调匀，蒸熟食用，每日1～2次。此蛋清头目，补肝肾。可用于头晕、神经衰弱等。
3、天麻生地酒：30g女贞子，30g枸杞子，15g黑芝麻，50g冰糖，15g天麻，15g生地，1000g白酒。首先将前5味捣烂研碎，入布袋，置容器中。加人白酒，密封，用文火煮沸，取下待冷，浸泡14天后去药袋加入冰糖。再加入白开水250g，即成。此酒滋肝肾，补精血，益气力，乌须发。适用于腰膝酸软，头晕目眩，肾-虚遗-精，须发早白，肠燥便秘等。饭前口服。每次10～20ml，日服3次。
哪些人不能吃天麻
1、津液衰少，血虚、阴虚等慎食。这类人群一定要不吃天麻，这样才可以防止加重病情。
2、在食用天麻的过程中，要注意身体的状况，比如出现如头晕脑昏、气促胸闷、呕吐恶心、心跳及呼吸加快、皮肤瘙痒等时，应立即停药，症状严重者应及时到医院诊治。
3、一定要了解病人的病史，是否可以食用天麻，会不会有任何副作用。
4、婴幼儿、孕妇、产妇这些体质特殊，一般不要吃。还有热痹者，比如关节肿痛如灼、痛处发热，，疼痛窜痛无定处，还有口干唇燥不宜吃天麻。还有高血压控制不好的、心脏并肝脏功能不大好，还有糖尿病、肾病等一些慢病严重的发作者，如果要吃天麻一定要在医生的指导下。
5、天麻是一种较常用且名贵的中药，也要注意用量。多用于治疗头痛眩晕，肢体麻木，小儿惊风，癫痫抽风，破伤风等病。食用不当，它也有一定的毒副作用。
吃天麻的禁忌
1、天麻不适合长久煎煮，煮的时间要把握好。天麻与他药共煎会因热而失去镇静镇痛的有效成分。天麻的主要成分为天麻甙，遇热极易挥发。所以，天麻最好先用少量清水润透，待软化后切成薄片，晾干或晒干研末，用煎好的汤药冲服，或研末入丸、散服用。
2、凡血虚、见津液衰少、阴虚者，均慎用。
3、即使针对肝阳上亢、痰阻经络等实证，使用天麻也要详审病情，随症加减，方能取得良好的治疗效果。
4、重视用量。古书曾经说过，《本草衍义》有“天麻须别药相佐使，然后见其功”的记述。古今医家很少单味使用天麻，而多根据不同病症组方用药。如：半夏白术天麻汤、天麻钩藤饮、天麻丸等。临床证明，单独使用天麻的效果不佳或者效果不确定。
5、对于用量一定要适当，使用单味天麻或天麻制剂时，如出现头晕、胸闷气促、恶心呕吐、心跳及呼吸加快、皮肤瘙痒等时，应立即停药，症状严重者应及时到医院诊治。
6、如果身体出现头痛头晕、浑身无力、脸色发白、稍劳累头就痛，或头痛且头部有沉重感、吃饭不香、困倦易睡，或头痛一直未愈，痛处固定、痛如针刺等等，则绝非一味天麻所能解决，需请中医辨证组方才能有效。
天麻的吃法与用量和禁忌2
吃法
天麻的吃法是比较多的，可以生吃、泡水、泡茶、煮水或者煲汤喝，其药用价值以及保健价值比较强，在生活中是很受欢迎的。
用量
天麻是兰科植物天麻的干燥块茎，味甘性*，归肝经，具有一定止痉、*肝、祛风等作用，无论是内服还是煎汤，天麻都不宜过量吃，建议每天用量3-10克左右即可。
禁忌
1、天麻具有一定*肝阳的作用，因此对于血虚者，阴虚者的人群来说，要慎食天麻。
2、天麻的煎煮的时候时间不宜过长，否则会影响天麻的药效。
3、天麻作为一种中药材，孕妇体质比较特殊，无特殊需求的情况下是不建议吃的。
吃了天麻能吹风吗
不要吹风比较好。
虽说天麻的食用注意事项中并没有说吃了天麻不能吹风，但天麻作为一种中药材，可能会存在一定副作用，服用后建议多注意休息比较好，其次吹风可能会加重人体的病情，这样会影响天麻的药效，使身体不能及时恢复，因此为了自身的健康着想，吃了天麻后最好是不要进行吹风比较好。
天麻的功效与作用
*抑肝阳、息风止痉、通络止痛。
天麻味甘性*，生活中适量吃一些天麻，具有一定*肝阳、息风止痉的功效；对于肝风内动导致的眩晕跌仆、惊厥抽搐、震颤、小儿惊风、破伤风、头痛、癫痫等病症有一定的调理作用。
其次天麻天麻还具有通络止痛的作用，可以用于治疗由于风湿痹痛、手足不遂、关节屈伸不利等病症。
最后就是根据研究表明，天麻可以降低冠状血管和脑血管的阻力，能够降低血压，对于高血压患者来说是很好的。
天麻是发物吗
不是。
发物是指富有营养或者是有刺激性，特别容易诱发某些疾病，尤其是旧病宿积或者是加重已发疾病的食物。
而天麻作为一种常见的.中药材，对于一些疾病是具有治疗效果的，并不会诱发或者加重某些病情，因此天麻不属于发物中的一种。
推荐访问:天麻 吃法 用量 天麻吃法与用量和禁忌3篇 天麻的吃法与用量和禁忌1 天麻的吃法与用量和禁忌 天麻的正确吃法与用量 天麻的用法用量及禁忌