下面是小编为大家整理的芸豆功效与作用有哪些,供大家参考。
芸豆的功效与作用有哪些1
1、促进新城代谢
芸豆中的皂苷类物质能降低脂肪吸收功能，促进脂肪代谢，所含的膳食纤维还可减短食物通过肠道的时间，使减肥者达到轻身的目的。
2、提高免疫力
芸豆中含有皂苷，尿毒酶和多种球蛋白等独特成分，能提高人体自身的免疫能力，增强抗病能力。
3、抑制肿瘤细胞发展
芸豆还含有皂苷、尿毒酶和多种球蛋白等独特成分，具有提高人体血身的免疫能力，增强抗病能力，激活淋巴T细胞，促进脱氧核糖核酸的合成等功能，对肿瘤细胞的发展有抑制作用。另外，其所含量尿素酶应用于肝昏迷患者效果很好。
4、缓解慢性疾病
尿素酶对于肝昏迷患者有很好的效果。芸豆是一种难得的高钾、高镁、低钠食品，尤其适合心脏病、动脉硬化、高血脂、低血钾症和忌盐患者食用。
5、美容皮肤
芸豆富含膳食纤维，维生素以及矿物质，可以有效促进肠胃蠕动，加速机体排毒，还可以促进肌肤的新陈代谢，促使机体排毒令肌肤常葆青春。
6、护发
吃芸豆对皮肤、头发大有好处．可以促进肌肤的新陈代谢，促使机体排毒，令肌肤常葆青春。
相信大家看完上文的介绍后，对芸豆的功效与作用已经有所了解了，希望上面的内容可以帮助到大家。
芸豆的功效与作用有哪些扩展阅读
芸豆的功效与作用有哪些（扩展1）
——桃花的功效与作用有哪些
桃花的功效与作用有哪些1
1、桃花的价格
桃花的价格约为0.50元/克。
2、桃花的选购方法
桃花为落叶乔木,叶椭圆状披针形,叶缘有粗锯齿,无毛,叶柄长1～15cm,高可达6～10米。树干灰褐色,粗糙有孔。小枝红褐色或褐绿色,*滑。花单生,有白、粉红、红等色,重瓣或半重瓣,花期3月。核果近球形,表面密被短绒毛,因品种不同,果熟6～9月。主要分果桃和花桃两大类。变种有深红,绯红,纯白及红白混色等花色变化以及复瓣和重瓣种。
3、桃花的保存方法
需要搁置在阴凉通风处,置干燥处。
春季是桃花的季节，这时候的桃花，已经开始绽放了。桃花不仅可以作为花观赏，同时也有药效作用。那么桃花茶有功效作用吗?一起来看下桃花茶的功效与作用。
芸豆的功效与作用有哪些（扩展2）
——沙果的功效与作用有哪些
沙果的功效与作用有哪些1
生津止渴
生津止渴是沙果的主要功效，它含有大量的天然有机酸以及多种维生素，这些物质可以促进唾液分泌，也能调理肠胃，它对人类的消化不良与食少腹胀以及积食等多种常见病都有明显缓解与调理作用。
收敛止泻
沙果中还含有一些天然的收敛成分，除此以外它还能消炎杀菌抗病毒，能消除肠道中的多种炎症，*时人们出现腹泻与肠炎以及腹痛等不良症状时，都能通过食用沙果来调理和治疗，能让症状很快好转。
驱虫止痛
驱虫止痛也是沙果的.重要作用，这种植物不但果实可以食用，它的根还可以入药，把煎制以后服用，可以驱虫，特别是对人类高发的寸白虫和蛔虫治疗功效明显，能把身体内的寄生虫快速驱除，也能让寄生虫引起的腹痛很快好转。
促进身体代谢
沙果它含有蛋白质和脂肪以及大量碳水化合物，除此以外粗纤维和胡萝卜素以及维生素等物质也是沙果中最重要的在存在，另外烟酸、胆大致 及热量还有多种矿物质也是沙果中最重要的营养成分，*时人们食用沙果能吸收多种不同营养，也能促进身体代谢，提高人体素质。
芸豆的功效与作用有哪些（扩展3）
——苋菜的功效与作用有哪些
苋菜的功效与作用有哪些1
1、清热解毒
苋菜有清利湿热，清肝解毒，凉血散瘀的功效。对于湿热所致的赤白痢疾及肝火上炎所致的目赤目痛、咽喉红肿均有一定的辅助治疗作用。
2、明目
苋菜含有可观的胡萝卜素，而胡萝卜素对维护人体视力有着重要作用。*古人对苋实明目功效的体验，由此获得了有力佐证。
3、补钙
苋菜的钙质含量是菠菜的2倍，而且不含草酸，不会影响钙质的"吸收。尤其是苋菜的质地细软，非常适合小孩、老人补充钙质。
4、增强体质
苋菜中富含蛋白质及多种维生素和矿物质，其所含的蛋白质比牛奶更能充分被人体吸收，所含胡萝卜素比茄果类高2倍以上，可以为人体提供丰富的营养物质，有利于强身健体，提高机体的免疫力，有“长寿菜”之称。
5、预防骨质疏松
常吃苋菜可以帮助人们有效预防骨质疏松，因为苋菜含有十分丰富的钙，且有极容易被人体吸收，所以具有预防骨质疏松的功效。
6、降压
苋菜具有降压作用，常食低钠高钾的绿色苋菜，能帮助多余的水分排出体外，维持血压的稳定，故高血压患者可多吃一些苋菜。
芸豆的功效与作用有哪些（扩展4）
——垂盆草的图片与功效作用有哪些3篇
垂盆草的图片与功效作用有哪些1
1、内服：煎汤，15-30g;鲜品50-100g;或捣汁。外用：适量，捣敷;或研末调搽;或取汁外涂;或煎水湿敷。《中药学》
2、对于水火烫伤，可用鲜草洗净捣汁外涂;用于痈肿初起，除煎汤内服外，同时用鲜草洗净捣烂外敷，还可消痈退肿，有清热解毒功效。
3、用于毒蛇咬伤：垂盆草善解蛇毒，为民间治疗毒蛇咬伤的常用药品，可单用鲜草半斤，用冷开水洗净，捣烂绞汁内服，每日一至二次;也可配合半枝莲、野菊花、鬼针草、车前草、生大黄等药煎汤内服，并用鲜草洗净捣烂外敷。
4、用于传染性肝炎：临床上单用该品治疗传染性肝炎(包括急性黄疸性肝炎，急性无黄疸性肝炎，以及迁延性肝炎，慢性肝炎的活动期)，对降低血清转氨脢有一定作用，且可使患者的口苦、胃口不好、小便黄赤等湿热症状减轻或消除。
5、治肝癌：垂盆草、半枝莲、生瓦楞、石燕各30克，漏芦、薏苡仁各15克，当归、丹参、红花各9克，八月札、白芍、陈皮各6克 水煎3次分服，日1剂。能使症状消除，肝肿缩小。
6、治白血病 垂盆草、猪殃殃各30克，羊蹄、狗舌草、紫草、生地、黄精各15克，当归、丹参。赤芍各9克，川芎甘草各6克 水煎2次分服。能使临床症状完全或部分缓解。宜于急性各型。
7、治肺癌 垂盆草、白英各30克，水煎服，日1剂。坚持服用，能使病情好转，临床症状基本消失，病灶逐渐缩小。
8、治鼻咽癌 鲜垂盆草适量 捣烂局部外敷，日1~2次。另取灯心草捣碎口含。同时用：野乔麦、汉防己、土牛膝各30克均用鲜品，煎服。继续用至鼻咽部肿物消失，症状接近痊愈。
9、消炎退肿，用于炎性肿痛：蜂窝组织炎。 垂盆草研末，用凡士林调成50%软膏，局部外敷。10、治无名肿毒 鲜垂盆草适量入胡桃油、烧酒各少许，捣烂外涂。
芸豆的功效与作用有哪些（扩展5）
——醋的作用与功效有哪些 (菁选2篇)
醋的作用与功效有哪些1
1、开胃健脾。
醋可以开胃，促进唾液和胃液的分泌，帮助消化吸收，促进食欲。
2、抑菌杀菌。
醋的主要成分是醋酸，具有很好的抑菌和杀菌作用。病菌在酸性环境里不易生存，如甲型链球菌、流感病毒等常见的致病菌都能在酸性环境下被抑制或杀灭，所以醋对呼吸道疾病有一定的防治效果。因此，凉拌菜加醋有助抑菌杀菌。
3、降压降脂。
有研究数据发现，每天坚持饮用一大勺醋，可以刺激人体的血管细胞分泌一氧化氮，它能起到扩展血管、保证血液畅通的作用，从而也能降血压。
4、控制血糖。
经常吃醋可以减缓血糖的上升速度，特别是对糖尿病患者降低餐后血糖有较好效果。在吃米饭、面食等以碳水化合物为主的食物时，可以在菜肴中加入适量醋。
5、促进钙吸收。
在熬骨头汤或炖鱼时不妨加入一些食醋，它可以帮助骨头中的钙质溶出，增加钙质的摄入。
6、有助减盐。
在烹饪时可以适当加入食醋，可以有效减少盐的摄取量。
扩展资料：
正在服用某些西药者不宜吃醋
因为醋酸能改变人体内局部环境的酸碱度，从而使某些药物不能发挥作用。磺胺类药物在酸性环境中易在肾脏形成结晶，损害肾小管，因此服此类药物时不宜吃醋。正在服碳酸氢钠、氧化镁、胃舒*等碱性药时，不宜吃醋，因醋酸可中和碱性药，而使其失效。使用庆大霉素、卡那霉素、链霉素、红霉素等抗菌素药物时，不宜吃醋，因这些抗菌素在酸性环境中作用会降低，影响药效。
醋的作用与功效有哪些2
醋的禁忌
①陶弘景：“酢酒不可多食之，损人肌脏耳。”
②《千金·食治》：“扁鹊云，多食酢，损人骨。”
③孟诜：“多食损人胃。”“醋，服诸药不可多食。”
④《纲目》：“服茯苓、丹参人不可食醋。”
⑤《随息居饮食谱》：“风寒咳嗽，外感疟痢初病皆忌。”
醋的种类
食醋由于酿制原料和工艺不同，没有统一的分类方法。若按制醋工艺流程来分，可分为酿造醋和人工合成醋。酿造醋按原料不同可分为粮食醋、糖醋(用饴糖、糖蜜类原料制成)、酒醋(用白酒、食用酒精类原料制成)、果醋(用水果类原料制成)。粮食醋根据加工方法的不同，可再分为熏醋、特醋、香醋、麸醋等。人工合成醋又可分为色醋和白醋。若按原料处理方法分类，粮食原料不经过蒸煮糊化处理，直接用来制醋，称为生料醋;经过蒸煮糊化处理后酿制的醋，称为熟料醋。若按制醋用糖化曲分类，则有麸曲醋、老法曲醋之分。若按醋酸发酵方式分类，则有固态发酵醋、液态发酵醋和固稀发酵醋之分。若按食醋的颜色分类，则有浓色醋、淡色醋、白醋之分。若按风味分类，香醋的醋香味较浓;陈醋具有特殊的焦香味;特醋兼有香醋和陈醋的特殊味道;甜醋则添加有中药材、植物性香料等。
人工合成醋用可食用的冰醋酸稀释而成。其醋味很大，但无香味。这种醋不含食醋中的各种营养素，因此不容易发霉变质;但因没有营养作用，只能调味，所以，若无特殊需要，还是以吃酿造醋为好。
*古代酿造食醋所采用的曲种主要是以根霉为主的白色曲饼和以米曲霉为主的黄色曲两类。唐代《四时篆要》中记载的制醋用曲基本继承了《齐民要术》中被称作黄衣的米曲霉散曲和根霉饼曲，并开发出了新品种——将糙米和大麦分别制成米曲霉散曲，并采取曲及面饼同时分批投入的工艺，改进了《齐民要术》中一次投曲、分批投面饼的工艺，使得不会发生一次投曲高糖抑制酵母的现象，也可保证发酵时酶活性和发酵微生物的充足，这是制曲技术的进步。
宋代酿酒用曲已全部改为生料，而制醋原料处理依然采用常用的蒸熟法，因为熟料更适合于米曲霉的生长和产酶，除米曲霉外，还开发了新的曲种，“东阳曲酒方”就采用了新的根霉曲种。除曲种的增加，宋代的酿醋工艺也已经较前代成熟得多。《事林广记》中的“麦黄醋法”就是将原料小麦全部蒸熟制成米曲霉散曲，所采用的工艺是迄今为止独一无二的`全曲制醪发酵制醋工艺——浓醪复式发酵，也称之为“全曲醋”。此外，还开发了以饴糖为原料的糖稀醋和以酒糟为原料经全固态发酵法制成的酒糟醋。
元代的制醋工艺已基本形成了用什么谷物制醋就用什么谷物制米曲霉曲的规律，大都使用单一米曲霉散曲而不是使用饼曲了，这说明人们已经开始对醋的风味有了更高的要求。《居家必用事类全集》中记载了*最早生产麸曲进行液态发酵的“造麸醋法”。《易牙遗志》中还有用白曲生产大米醋的记载，以及*南方传统玫瑰米醋酿造方法的最早记载。元代的酿醋工艺已经基本达到或非常接近现代传统工艺的水*，明清两代发展不大，差距主要在制曲技术上。
芸豆的功效与作用有哪些（扩展6）
——归脾丸的功效与作用有哪些
归脾丸的功效与作用有哪些1
归脾丸是一种常用中成药，由党参、白术、黄芪、龙眼肉、酸枣仁、木香、当归、远志、甘草、茯苓、大枣、生姜共12味中药组成。具有健脾养心、益气补血的功效，适用于食少体倦、面色萎黄、健忘失眠、心悸及各种出血等症。经常被用于治疗心脾两虚，气短心悸，失眠多梦，头昏头晕，肢倦乏力，食欲不振等
芸豆的功效与作用有哪些（扩展7）
——西洋参的功效与作用有哪些
西洋参的功效与作用有哪些1
一、增强中枢神经系统功能
西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经，达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用，可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。
二、保护心血管系统
常服西洋参可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力，冠心病患者症状表现为气阴两虚、心慌气短可长期服用西洋参，疗效显著。西洋参的功效还在于可以调节血压，可有效降低暂时性和持久性血压，有助于高血压、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、脑血栓等疾病的`恢复。
三、提高免疫力
西洋参作为补气保健首选药材，可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提高机体免疫力，抑制癌细胞生长，有效抵抗癌症。
四、促进血液活力
长服西洋参可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗动脉粥样硬化并促进红血球生长，增加血色素。
五、治疗糖尿病
西洋参可以降低血糖、调节胰岛素分泌、促进糖代谢和脂肪代谢，对治疗糖尿病有一定辅助作用。