下面是小编为大家整理的主题演讲稿3分钟优秀7篇,供大家参考。
主题演讲稿3分钟优秀7篇
演讲稿特别注重结构清楚，随着社会不断地进步，现如今，借助演讲稿可以提高我们的语言组织能力。下面是小编为大家整理的演讲稿范文，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
敬爱的老师亲爱的同学们：
大家好！
“爸爸是船，妈妈是帆，载着小小的我驶向金色的彼岸……”我非常喜欢这首童谣，因为父母给了我无尽的爱。
父爱如山！爸爸是一家驾校的教练，工作压力非常大。但是为了让我能够幸福地生活，他每天都在努力地工作，还要不断地“充电”，不仅要开车很好，还要学会入库倒车。我心疼爸爸，劝爸爸不要熬夜，爸爸却轻轻地抚摸着我的头说：“不要紧，我的身体棒着呢！”爸爸生活很节俭，但每次送给我的礼物都很昂贵。
夜深了，人静了，窗外漆黑，别人早已进入梦乡，可妈妈仍在操劳。一觉醒来，看见灯光下工作的妈妈，我仿佛看见妈妈所经历的风霜和艰辛；
仿佛看见我生病时，妈妈日夜守护着我的情景；
仿佛看见无论刮风下雨，妈妈都在放学路上翘首等待我的情形……
我一阵心酸，泪水情不自禁地流了下来，而泪光中妈妈的白发是那样的耀眼！妈妈每天都要忙到深夜，第二天还要早起为我做饭。妈妈的精力是有限的，她是一个平凡的人，她也知道累，但决不停下来。“丝丝白发儿女债，历历深纹岁月痕”，是我催白了妈妈的黑发……
如今我长大了，懂得了孝敬父母。在爸爸四十岁生日那天，我冒着倾盆大雨，用自己多年积攒下来的钱买了一个松软甜美的.大蛋糕送给爸爸。爸爸收到这份意外的惊喜，不禁心潮澎湃，激动地说：“女儿懂事了，知道孝敬父母了，这是我平生中收到的最珍贵的礼物！”
“三八”节那天，我亲手制作了一张贺卡送给妈妈，并对她深情地说了一句：“妈妈，我爱你！”礼轻情意重，妈妈瞬间留下了热泪。我知道，这是妈妈幸福的眼泪。
“谁言寸草心，报得三春晖。”为了父母，我会在漫漫求学路上去迎接挑战。我一定会报答他们，让他们永远健康、幸福！
敬爱的老师亲爱的同学们：
大家好！
中学的校园，洋溢着纯真、稚气的快乐气息，一个个雀跃的身影毫无顾忌地在这片“乐土”上奔跑跳跃，挥洒着那宝贵的财富——青春年华。
花季雨季的我们，纯洁、快乐、天真。在学习、生活、交友中，我们编织着自己绚丽多姿的青春！
飞扬的青春，维系着一颗颗飞扬的心；
飞扬的青春，托起一个个飞扬的希望；
飞扬的青春，留下了一个个飞扬的故事；
飞扬的青春，浸红了我们无悔的年华。
女生们开始谈论杂志明星，流行时尚。着装打扮离不开流行，校园似乎成了一个时尚元素的源地。哈韩一族穿上古惑仔型的衣服，那样动感十足！笔带里好像多了一点什么，眉笔，睫毛夹，睫毛膏…是不是女人天生就爱美，步入青春的女生开始涂厚厚的粉底，浓浓的眼影！爱学习的女生实在看不下去，索性与时尚元素们对立。学习，学习，往后的出路！女生们渐渐觉得空虚，生活变得淡而无味，不切实际的追求终究会一无所获！于是，手链，项链，耳环渐渐被取缔，娇小可爱的化装包换或了朴实无华的大书包！从流行音乐变成了A，B，C，D！偶尔打闹嬉戏，生活便正常了！她们可以放肆的大笑，不必顾别人怎么想！不于在乎自己的形象！扔掉过于繁重的拘束，终于变得自由了！然后大叫：青春真好！
男生们也迷上了游戏机，整天琢磨着怎样杀敌，过关，然后再杀敌，再过关。篮球场上难得看到他们潇洒的英姿。原本活力四射的校园变得委靡不振。他们变得憔悴，成绩一落千丈。只传来老师的叹气声：这孩子，明明很聪明的…当然，这样的生活久了，也会厌倦！望着鲜红的大叉，耀眼，夺目，令人窒息！后来他们会像女生那样迷途知返，开始努力的拼搏，忘记了游戏机上诱人的味道，再也不迟到，旷课……
人生百变！青春的滋味难以言语！青春，我懂得了付出后会有甘甜！飞扬的青春后，等待我们的是人生的令一个挑战！
青春在一次次飞扬后，遍体鳞伤，但因为飞扬，我学会了付出。
飞扬吧！青春！你载着我的梦，冲向了湛蓝的天空！你披着那绚丽的云霞，为天边留下了一道彩虹……啊！飞扬的青春……“青春”，这是一个富有诗情画意的字眼，是一个热情洋溢的字眼！青春是什么？有人把青春比作初升的太阳，因为它充满生机；
有人把青春比喻为带露的鲜花，因为它预示着美好；
在我的眼里，青春就预示着生命，青春是奋斗与朝气的象征，我将在有限的青春里，创造无限的价值，让我们的生命充满了青春的气息。
亲爱的同学们：
大家好！今天我想借此机会跟大家谈谈梦想是如何激励我奋斗的。曾经有一名文学家说过：“没有梦想的人是一个失败的人”。这句话一直铭记在我心里。
我为了成为一名成功的人，从小就有了一个上大学的梦想，于是“大学梦”久久陪伴着我，这个梦一直都在激励着我奋斗。
“大学梦”让我明白：“不经历风雨，怎能见彩虹”。的确，没有平时的刻苦努力，辛酸苦楚，怎能踏入大学殿堂？“大学梦”让我再次明白：“梅花香自苦寒来”的道理。
我相信每个人都有无穷的潜能，只是有些人的潜能开发的的早，有些人的潜能开发的相对较慢较晚一些。所以我相信，我并不比他们差，别人能办到的我也能办到，甚至办的比别人更好！
没有人能不劳而获。的确，没有付出，就一定没有收获。如果你想成功，总要强迫自己多做一点。只有这样才能使人进步。
“大学梦”一直在激励着我前进，在激励着我奋斗。
无论岁月在我们脸上增添了多少痕迹，无论世事在我们胸口划过多少伤痕，只要我们还有呼吸的权利，就拥有重塑梦想的激情！只要我们还有生存的氧气，就拥有缔造激情的勇气！
同学们！我们是祖国的未来，我们是祖国的希望，国家的建设需要我们，国家的兴旺富裕也需要我们。让我们共同努力，圆了我们的“大学梦”！
我的演讲完毕，谢谢大家！
亲爱的老师们，亲爱的学生们：
大家好！
挫折是指日常生活中的挫折和挫折。心理上，是个体在有目的的活动中遇到障碍和干扰而产生的消极心理状态，导致个人动机得不到满足，个人需求得不到满足。挫折是一种普遍的心理现象。中学生在生活、学习和生活中会遇到许多不同的挫折。那么，中学生如何面对挫折呢？
首先要明白，挫折对任何人来说都是不可避免的，而且是普遍的、客观的。当自己设定的目标与实际目标有差异时；
当你竭尽全力的时候，你无法达到看似不太高的目标；
当自己的想法与社会矛盾时；
当你认为合理的要求无法满足时；
当高考失利的事实到来时，就会有挫折。比如鲁迅曾经犹豫过，歌德、贝多芬曾经想过自 杀，但都顽强地克服了自己的抑郁和软弱，通过自己的努力，最终坚定地走向了成功。
其次，要看到挫折并不可怕。生活中的挫折和磨难能给人以打击，带来悲伤和痛苦，但也能让人崛起，成熟，变得坚强！有一句名言：“人类的生命就像洪水，不遇到岛礁就很难激起美丽的波浪。”春秋越王勾践，被吴国打败后成为吴王的奴隶。他没有接受自己的命运，而是尽了努力。最后，他如愿以偿的带领众人打败了吴国。
最后，要善于心理调节，保持良好的心态，摆脱挫败感。
我的演讲完毕，谢谢大家！
尊敬的老师、同学们：
大家好！
节俭是一种美德，我们要让节俭从自我做起。
我们的`生活中，我们需要节俭的东西有很多，像节俭用水，节俭用电。节俭粮食等等。一个懂得节俭的人，他自身首先就有一个好的修养。节俭，每一个真正热爱生活的人都该懂得节俭的重要性。虽然一个人的节俭看似无济于事，可是几十亿人的节俭这之中的所节俭下来的能源或者粮食是无法估量的。
让节俭从自我做起，让我们做一个热爱生活的人。我们的节俭在我们日常生活中就能做到，只是一件小事，就比如我们随手关灯，控制用水量，一日三餐做到光盘行动……这些生活中的小事就是我们节俭的开始。不要一听到节俭就想象要如何让如何的做，之后又思量着这些小小的节俭太过于微小。可是当我们节俭开始，当我们身边的人都开始节俭，以量积量，我们所节俭下来的就是一个庞大的数字。
听妈妈说以前我的爸爸就不是一个懂得节俭的人，用电用水都大手大脚的。可是之后爸爸在妈妈的影响之下就渐渐改变了。妈妈是一个勤谨节俭的楷模，在家里处处节俭为我们树立了一个好榜样。我家的节俭是妈妈开始，之后改变了爸爸，当我出生后，在这种家庭的环境下，我自然的也养成了一个节俭的好习惯。
节俭首先约束自我，然后慢慢地影响我们身边的人，当我们身边的人一个之后一个被影响了后，我们也慢慢的完成了一个伟大的任务。让节俭从自我做起，然后影响我们身边的人，让节俭从每个人做起。真期望未来有一天，生活中的我们都懂得节俭的重要性，将节俭从自我做起，我们的世界定会变得无比的完美。节俭从我做起，我期待着那一天的来临。
大家好：
失望是什么？我们是否逃避了就没有了失望？希望是什么，难道就那样遥远？摆脱冬天最后一层冰雪的桎梏，春天再次开启四季的轮回之门；
摆脱蛹中的最后一次挣扎，终于破茧为蝶；
同样，摆脱失望的最后一秒，我们就会迎来下一次希望！人们习惯赋予春天温柔的性格，殊不知，它经过了夏、秋、冬的蜕变；
人们也习惯于观看蝴蝶的翩翩起舞，殊不知它经过了多次挣扎！他们美好的希望不是凭空产生的，而是付出了垂死的漫长挣扎！事物的联系是普遍存在的，所以说失望无处不在，希望随后就到来！生活不是呆板的平面画，而是立体的雕塑；
不是平静的海底，而是波光粼粼的湖面。
失望并不可怕，怕的是不会运用失望。失望并不可怕，怕的是违反矛盾的特性；
失败并不可怕，怕的是等到了倒数第二秒而放弃了最后！我们的意识要有超前性，黎明前的黑暗是给我们更好的期望，我们不可能到了黎明就不迎接明天！
年轻人在希望中生活，为什么不呢？人生长河，哪个人是一帆风顺？有几个人又是平步青云？青春之所以美好，是因为希望是你的锦绣，是你灿烂的前程，挺过了这一秒，迎接你的，也许是另一番天地！我们要有良好的意志，正确的意识具有能动作用！凡是行百里者，必须经过九十步！
希望在前，我们能不断向前。这一秒不要失望，我们下一秒就有希望！
谢谢大家！
大家好！
一个良好的人格，应该是有一种理想主义的天空，让你可以有飞翔的翅膀，不妥协于世界上很多的规则与障碍；
但是，另外一方面，你还是要有脚踏实地的能力，要能够在这个大地上去进行他行为的拓展。
一个人的视力是有两种功能的，一个是向外，去无限宽广的拓展世界，另一个是向内，无限深刻的去发现自己的内心。
有些奇迹其实就是在坚持中完成。在这个世界上，有时候做一个有信念而不太聪明的人，也许是一种选择。
在这个世界上，其实最重要的那个人，就是眼下需要你帮助，离你最近的那个人；
最重要的事，就是要马上去做的事，马上把这件事给做掉；
最重要的时间就是当下，一点不能拖延。
每个人的一生中，都难免要面对，一些缺憾和不如意的事情。如果你放大这种缺憾和不如意，那你将永远生活在阴影之中。也许，我们无力改变生活中的缺憾，也许我们更无法避免人生中的苦难。
其实，《论语》的精华之一，就是告诉我们，心灵的力量是无穷的，如果你用不同的心态，来对待生活中的缺憾和苦难，你就会拥有一个完全不同的人生！
一个真正的君子，他内心的坦然与淡定，是可以让他化解生命中的很多很多遗憾的。
什么是真正的理想，理想之道就是给我们一个起点。一个生命的起点，一个能够开拓未来的起点。
谢谢大家！